Trekking dos Três Passos do Everest

A Caminhada dos Três Passos do Everest é uma forma ideal de se desafiar mental e fisicamente, ao mesmo tempo que recompensa a sua alma com algumas das vistas espetaculares dos Himalaias. Nesta caminhada, os caminhantes irão circular pela região do Everest através de três incríveis Passos Elevados - o Passo Kongma La (5.535 m), o Passo Cho La (5.470 m) e o Passo Renjo La (5.360 m). Destes passos, o Renjo La é o único que pode ser atravessado por iaques, mas isso não significa que este passo seja menos exigente e que possa ser facilmente percorrido.

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Os desafios dos passos recompensam-no igualmente com vistas complexas das montanhas, glaciares e lagos. Do imponente Everest ao incrível Makalu, nada pode ficar escondido por muito tempo destes prodigiosos passos elevados. Além disso, visitará o Acampamento Base do Everest, o Sistema de Lagos Gokyo, Kalapatthar e Gokyo Ri para inspecionar os Himalaias de diferentes ângulos. Os Passos Elevados do Everest são a melhor forma de explorar totalmente a Região do Everest.

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Planeando a viagem

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Considerando os desafios da caminhada, existem principalmente três elementos nos quais é preciso focar: altitude (ou altura adicional), clima imprevisível e equipamento adequado.

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Embora todos os três passos estejam a uma altitude superior a 5.000 m, deve estar devidamente aclimatado. Controle a sua velocidade de respiração e só prossiga se se sentir confortável com a altitude. Caso contrário, a única solução é parar até estar totalmente aclimatado.

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Assim como a altitude, o estado do tempo não deve ser ignorado em nenhuma condição. Os passos elevados têm um clima imprevisível e podem piorar num piscar de olhos. Se forem observadas quaisquer condições meteorológicas adversas, pare e desça para um local seguro. Só deve planear avançar se tiver o equipamento adequado. Siga as sugestões do guia. Caso contrário, nunca se sabe o quão mau o tempo pode ficar.

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Da mesma forma, o equipamento adequado é essencial para atravessar os incríveis passos elevados do Everest. Um conjunto normal de equipamento de trekking é suficiente para atravessar estes passos, no entanto, em condições meteorológicas adversas, poderá necessitar de equipamento mais avançado. Um conjunto de crampons pode ser necessário para atravessar o Passo Cho La em segurança.

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Com estas informações básicas, pode avançar e planear uma viagem incrível aos Passos Elevados do Everest.

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Melhor época para fazer a Caminhada dos Três Passos do Everest

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A estação de outono (setembro, outubro e novembro) é a época perfeita para fazer esta Caminhada dos Três Passos do Everest. O tempo está ameno e a aderência das suas botas pode segurar-se nos trilhos gelados, tornando mais fácil a subida. Além disso, nestes meses, pode procurar uma companhia (qualquer caminhante) para se juntar a si na Caminhada dos Três Passos do Everest.

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A estação de primavera (março, abril e maio) também é boa para trekking, mas há chances de avalanches durante esta estação.

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A estação das monções e a estação de verão (junho, julho e agosto) são altamente desaconselhadas para fazer a Caminhada dos Três Passos do Everest. Além disso, o frio do inverno (dezembro, janeiro e fevereiro) é insuportável para um caminhante comum.

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Comidas e Alojamentos durante a caminhada

Alojamentos de todos os tipos (casas de chá, hotéis económicos, hotéis de 3 estrelas, hotéis de 4 estrelas, hotéis de 5 estrelas) podem ser encontrados na região inferior do Everest. Nas regiões mais altas, as opções são limitadas.

Mesmo nas casas de chá mais básicas, haverá uma cama, um cobertor (não suficiente, por isso leve um saco-cama) e uma pequena mesa.

As comidas dependem do seu gosto. Pode experimentar diferentes tipos de comidas nepalesas e ocidentais. Dal Bhat é a melhor opção para carboidratos e vegetais para a proteína. A carne de iaques pode ser disponibilizada mesmo nas regiões mais altas.