Retiro de Yoga na Grécia

Resumo da viagem

• Duração

  8 dias, 7 noites

• Tamanho do grupo

  Máx. 20 viajantes

• Transporte

  Autocarro, comboio e cruzeiro

• Alojamento

  7 noites, hotéis selecionados

• Faixa etária

  Todas as idades são bem-vindas

• Idiomas

  Guia de língua inglesa

1. Dia0Retiro de Yoga na Grécia

   A nossa localização de retiro é uma propriedade privada de vilas aninhadas num vale isolado numa das ilhas mais tranquilas das Cíclades. A propriedade fica a poucos passos de uma praia notavelmente bonita e muito tranquila, por isso sente-se perto do mar, embora ainda esteja escondida e abrigada pelas colinas circundantes. Tem uma sensação imediata de facilidade, com jardins exuberantes, generoso espaço exterior e uma calma que se mantém ao longo do dia.

   
   

   As vilas são construídas com pedra local e materiais naturais, e possuem amplas áreas de estar ao ar livre, inseridas entre jardins e árvores que se integram na paisagem, proporcionando uma forte sensação de conexão com a natureza. A atmosfera é descontraída e discretamente sociável, com muito espaço para encontrar o seu próprio ritmo. É um cenário excecional para um retiro: privado, tranquilo e naturalmente belo. Caminhos ligam a piscina, a cúpula de yoga e a praia, facilitando a movimentação entre o vale e a costa, dependendo da hora do dia e do seu humor.

   
   

   Os dias seguem um ritmo relaxado, moldado pela yoga, tempo de praia e espaço para descansar. As manhãs começam na cúpula de yoga aberta, sob as árvores, onde James conduz uma prática de vinyasa fluida e consistente, com opções para todos os níveis de experiência. Após a aula, o pequeno-almoço é servido ao ar livre, antes que o resto da manhã se abra para nadar, ler, fazer caminhadas suaves ou uma massagem.

   
   

   As tardes são propositadamente desestruturadas, dando aos hóspedes a oportunidade de explorar o vale, passar tempo na piscina ou ir para a praia. Em algumas tardes selecionadas, James oferecerá workshops opcionais para aqueles que desejam aprofundar a sua prática. Estas sessões são criadas com base no que os hóspedes possam solicitar ou sobre o que tenham interesse e curiosidade, sendo, portanto, personalizadas. Elas são projetadas para dar aos praticantes curiosos mais tempo para explorar técnica, alinhamento e auto-investigação num ambiente de apoio.

   
   

   À medida que o calor diminui, regressamos à cúpula para práticas noturnas mais lentas, incluindo yin, restaurativa e yoga nidra, oferecendo um espaço mais reflexivo antes do jantar. As refeições são partilhadas, coloridas e generosas. Não há pressa, e os jantares frequentemente se transformam em conversas descontraídas e longas noites quentes.

   
   

   Fora das aulas de yoga e das refeições, os hóspedes são livres para moldar os seus dias da forma que lhes parecer melhor. Muitos adotam um padrão simples de mergulhos no mar, tempo relaxado no seu terraço e leitura tranquila junto à piscina. Uma curta caminhada para o interior leva a uma pequena cascata e a uma piscina natural onde é fácil fazer uma pausa à sombra durante a parte mais quente do dia.

   
   

   A meio da semana, há a opção de explorar de barco, visitando enseadas e praias próximas que só são acessíveis pela água. Numa noite, viajamos para Chora para compras e jantar na cidade, o que proporciona uma sensação do ritmo local da ilha. Na noite final, reunimo-nos junto a uma fogueira na praia para encerrar o retiro e passar tempo sob as estrelas, enquanto a semana chega a um fim suave.

Próximas partidas

• 12 de set. de 2026DisponívelR$ 18.242(US$ 3.539)Selecionar
• 19 de set. de 2026DisponívelR$ 14.025(US$ 2.721)Selecionar